Безопасные Крещенские купания – советы от спасателей

Безопасные Крещенские купания – советы от спасателей
Купание на Крещение – православная традиция, которая распространилась на Руси с принятием христианства. Считается, что в этот день на водоемы снисходит Божья благодать. Погружение в освященные иордани практикуется у всех христианских народов. Однако, не стоит забывать о том, что мы не в Греции и не в Палестине, где климатические условия совсем другие. Окунание в ледяную воду для неподготовленного человека может обернуться серьёзным заболеванием. Погружение в прорубь единственный раз в году – сильнейший стресс для организма. Поэтому прежде чем решиться на это, желательно предварительно проконсультироваться с врачом. И, конечно, к купанию в крещенской иордани лучше готовиться загодя, закаляя организм обливаниями холодной водой. Нужно помнить, что погружение в крещенскую купель – прежде всего религиозный ритуал, к которому следует быть готовым духовно, а не просто, следуя некой модной тенденции.

Несмотря на то, что на официальных купелях Республики Коми будут дежурить спасатели, полиция и скорая помощь, Главное управление МЧС России по Коми напоминает несколько самых важных правил относительно купания в проруби, которые обеспечат вашу безопасность:

— не рекомендуется купаться в проруби в период обострения хронических заболеваний, либо имея другие противопоказания по состоянию здоровья;

— категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения, либо принятие алкоголя непосредственно после купания – организм попросту может не выдержать «двойного» удара;

— перед тем, как погрузиться в воду, сделайте разминку – несколько энергичных махов руками и ногами или небольшая пробежка разогреют вас и подготовят к холодной воде;

— подходить к проруби следует осторожно, в нескользящей обуви, убедиться в надежности поручней, лесенок;

— заходить в воду следует постепенно, ни в коем случае не погружаться резко! Не находитесь в воде более 1 минуты, чтобы избежать переохлаждения и «холодного шока»;

— людям, имеющим заболевания, связанные с нарушениями кровоснабжения головного мозга, не рекомендуется окунаться с головой;

— сразу после купания необходимо вытереться насухо и надеть сухую одежду;

— вернувшись в теплое помещение, рекомендуется выпить горячего чаю с медом!

ПОМНИТЕ! Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями об окунании в прорубь лучше забыть! У гипертоников повышается риск инсульта! В любом случае, если вы не отличаетесь отменным здоровьем, или решили искупаться первый раз, лучше предварительно проконсультируйтесь с врачом. Медики запрещают купание в мороз и маленьким детям, особенно младенцам – обморожение может произойти очень быстро, да и последствия могут быть самыми серьезными – помимо элементарной простуды, ребенок может заболеть пневмонией или менингитом.

Крещенское купание в ледяной иордани не должно превращаться в пытку для вас и ваших детей, а должно приносить радость, заряд бодрости и здоровья! Подготовьтесь к обряду и телом и душой!

Источник: http://11.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/7845858/

Хотите, чтобы мы написали новость по Вашей информации? Смело присылайте сообщение по этой ссылке.